E-FLOW MODULE TERRE

Une découverte des séquences TERRE de la fondation du Prana Vinyasa Flow pour nourrir l’ancrage, la vitalité et la stabilité dans notre pratique personnelle du yoga, dans la transmission de l’enseignement et dans notre vie.

Nous enrichissons nos connaissances, en particulier le principe des vinyasas kramas: comment adapter une séquence et une classe pour tous les niveaux de façon à pouvoir offrir le Prana Flow à tous.